3分时时彩代理_吃瓜子上火不用怕,两个妙招巧解决!

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  一到春节,糖果瓜子是朋友儿必备的零食,那我吃多了很容易上火3分时时彩代理。下面3分时时彩代理小编给朋友儿介绍一个多 多小妙招,可缓解上火问題图片。

  妙招一、茶饮

  1.取龙井茶5克,热水60 毫升。(此量约为一杯的量)

  2.热水冲泡龙井茶。(水温控制3分时时彩代理在70-60 度之间)

  3.泡开即饮。

  妙招二、穴位按摩

  1.找到内脚踝的最高点。

  2.向下一寸的位置。(约一横指的距离)

  3.轻轻揉按3-5分钟,一天一次。

  4.按摩2-7天 就都并能有效防治上火。

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